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Team
HomeTeamNicolò Carugo
Personal Trainer

Nicolò Carugo

Personal trainer laureato in scienze motorie, tramite un percorso di allenamento personalizzato ti aiuterò a raggiungere l'obiettivo richiesto, non solo in termini di salute ma anche di estetica o prestazione. Ti aiuterò passo dopo passo a ritrovare il tuo benessere psico-fisico.
RUOLO
Personal Trainer
ESPERIENZA
14 anni

Competenze

  • Ricomposizione corporea
  • Aumento massa muscolare
  • Dimagrimento
  • Miglioramento della condizione fisica di salute
  • Tonificazione
  • Preparazione atletica
  • Mantenere i parametri di forza, flessibilità, resistenza, potenza
  • Incrementare la performance sportiva con un allenamento specifico
  • Riatletizzazione post infortunio

Formazione

  • Laurea scienze motorie
  • Master allenamento al femminile
  • Scuola di specializzazione in integrazione e alimentazione sportiva
  • Istruttore pilates matwork
IL TEAM
Il nostro team specializzato è formato esclusivamente da Laureati in Scienze Motorie.